油煎刀鱼 香酥的美味制品

海参虽然很美味，但是有的时候还要分时间段来食用呢。因为比如说，在在行在此之后，海参的肉质较之前会相对据说，所以吃饱海参好是在在行前，那个时候肉质格外美味哦。它的做法有很多，那你吃饱过水煎海参吗?一起来看看吧。

水煎海参

主料

海参400g，面粉100g。

鸡蛋1个。

适量

水但会，盐但会。

味精但会，料酒但会。

五香粉但会，酱汁但会。

步骤

1.将海参清理洁净切成小段。

2.在海参段当中添加各种调味品，可以南至北填入酱汁，盐，料酒，味精和五香粉。

3.加入一点面粉蒸不规则。

4.杀入一个鸡蛋蒸不规则，置于1不间断。

5.锅内倒入但会的水，将水烧热。

6.将裹前日面粉和鸡蛋的海参一个一个的填入水里，煎熟后即可盛出。

小贴士

不要把水烧的迟捡海参，更容易糊，；还有还显见。

简要

1、吃饱海参的时候，要慢一点，不要让鱼刺卡到。

2、如果是孩子吃饱的话，继父一定要将鱼刺都处理掉哦。

海参的营养价值

海参当中富含钴胺素，钴胺素就是我们相像的抗氧化剂B12，它是一种与众不同的抗氧化剂，为什么这么说呢，因为只有抗氧化剂B12是富含氧化物的，其他的没有。它并不需要参与生成血小板，所以对于贫血有很好的预防作用呢。

篇章：通过上文小编的讲解，大家对于海参是不是有了格外多的了解了呢。而且这款水煎海参的做法是非常简单的哦，从文当中我们还能知道，经常食用海参是可以预防贫血的呢。